Mar 1, 2021

Eine Morgenroutine hat fast jeder. Aufstehen, duschen, frühstücken, vielleicht noch etwas Meditation oder Yoga und ab in den Tag. Routinen geben Sicherheit. Doch es macht auch Sinn die eigenen Rituale zu hinterfragen. 

Warum und wie genau das geht, erfährst Du heute in meinem Podcast.

Du willst mich sprechen?...

Feb 26, 2021

Kein Geld mehr? Wenn du finanziell immer am Limit bist, dein Dispo immer ausgereizt ist, dann gibt es dafür einen Grund. Das ist vielleicht nicht der, der dir jetzt in den Sinn kommt. Zu wenig Einkommen und so... 

Nein. Der Grund liegt woanders. Und wenn sich in Zukunft bei dir was ändern soll, dann lohnt es sich ganz...

Feb 24, 2021

Zu viel Verantwortung ist ein Stressfaktor, der dir womöglich gar nicht bewusst ist. Fühlst du dich schlecht in einer gewissen Situation, lohnt es sich über das Thema Verantwortung bis hin zu Schuldgefühlen nachzudenken.
Woher das kommt und was du tun kannst wenn dich Verantwortung überfordert, erfährst du in...

Feb 22, 2021

Bist du unglücklich in deiner Beziehung? Überfordert dich manchmal dein Partner? Mit Kinder- oder Heiratswunsch? Oder weil du selbst zu viel zurückstecken sollst? Manchmal zeigen sich nach den ersten Monaten oder Jahren einer Partnerschaft zu wenig gemeinsame Werte.

Woran das liegt und wie du für dich Klarheit...

Feb 19, 2021

Was Corona mit uns Menschen macht. Das ist tatsächlich nicht neu. Pandemien gab es schon häufiger. Nur ist Corona die erste unsere Generation. Die Vergangenheit zeigt, Pandemie gehen IMMER irgendwie zu Ende. Und womöglich schaffen wir das sogar besser als die Generationen vor uns.

Wie ich darauf komme? …mehr dazu...