Preview Mode Links will not work in preview mode

 

Nov 29, 2021

Wie kann ich mich selbst lieben? Ist das nicht Egoismus? Ja, aber sehr gesunder. ➥ Mit einer ganz einfach Übung zu mehr Selbstliebe!

DU LERNST:
👉 Was passiert, wenn Du Dich ungeliebt fühlst?
👉 Was bringt Dir mehr Selbstliebe?
👉 Eine einfache Übung! Ganz viel Selbstliebe!

Einfach ausprobieren!

Und ganz viel...


Nov 26, 2021

Hast Du zu viele Baustellen im Leben, die Du irgendwann mal erledigen willst? Oder kommen immer neue dazu? Handle jetzt.

Du lernst:
- Was willst Du irgendwann mal erledigen?
- Hast Du auch zu viele Baustellen?
- Klare Ziele sind besser als Baustellen!

Wie wäre es mal mit einer Bestandsaufnahme und dem Ziel...


Nov 24, 2021

Eine Definition von Selbstachtung ist die Einhaltung vom eigenen Versprechen. Je öfter Du das missachtest umso mehr schadest Du Dir.

Du lernst:
- So schadest Du Dir selbst.
- Halte Deine Versprechen ein.
- So bewahrst Du Deine Selbstachtung.

Also tue Dir einen Gefallen und mach es nicht wie die vielen Dampfplauderer da...


Nov 22, 2021

Sich verändern beginnt mit dem Aufhören. Finde heraus was Dich nicht glücklich macht. Und höre dann auf damit. ➥ So geht's!

Du lernst:
- Keine Veränderung ohne Veränderung.
- Verändere Dein Verhalten!
- Aufhören macht glücklich!

Aufhören ist manchmal leichter als etwas Neues zu beginnen. Was würdest Du am...


Nov 19, 2021

Was bedeutet beurteilen? Bewerten statt anerkennen! Doch das senkt den Selbstwert und lenkt Dich ab. Bleibe ab sofort bei Dir!

Du lernst:
- Beurteilen senkt den Selbstwert.
- Beurteilen lenkt Dich und Deinen Fokus ab.
- Sage STOP zum Beurteilen.

Weniger Beurteilen beREICHert Dein Leben. Probiere es aus.
Dein Thomas...